Il Coenzima Q10, energia per il corpo.

Il Coenzima Q10  è una molecola di natura lipidica che ha un ruolo fondamentale nel processo respiratorio del mitocondrio, un organismo intracellulare che genera bioenergia per l’organismo.

Pur essendo presente in tutte le cellule corporee, la quantità di CoQ10  non è sufficiente per sostenere la velocità massima dei complessi respiratori. Questo significa che anche una leggera variazione nelle quantità di CoQ10 può provocare un rallentamento nella sintesi di ATP[1]  la molecola che trasportatrice di energia ai processi cellulari, vera benzina del nostro organismo.

Essenziale per mantenere l’efficienza fisica, la concentrazione di questa molecola diminuisce naturalmente con l’età o in presenza di malattie degenerative croniche come morbo di Parkinson, distrofia muscolare, alcune forme tumorali e AIDS.

Il primo impiego del Q10  come nutraceutico è quindi rivolto al mantenimento della salute: interviene positivamente in importanti processi fisiologici, in particolare nei meccanismi antiossidanti, nei quali svolge un ruolo fondamentale.

A livello lipidico infatti questa molecola risulta essere tra le più efficaci nella lotta contro i radicali liberi: protegge la Vitamina E dai processi ossidativi riportandola allo stato attivo ed impedendo l’ossidazione delle LDL , il colesterolo “cattivo”, tra le prime cause della degenerazione delle pareti arteriose e della  placca aterosclerotica[2].

L’integrazione di CoQ10  è risultata essere particolarmente efficace nel trattamento di alcune patologie legate ai processi di invecchiamento e in particolare delle affezioni cardiache, tanto da  essere presente nella farmacopea ufficiale italiana con indicazioni per la terapia dello scompenso cardiaco.

Nell’interazione con le statine è stata osservata , per il trattamento delle ipercolestrolemie, una riduzione della concentrazione del CoQ10  che, in alcuni casi, rende addirittura meno evidenti gli effetti delle statine.  Per questo l’integrazione concomitante di Q10 è auspicabile: le statine agiscono sull’enzima che sintetizza sia colesterolo  che Q10, riducendo sia l’uno che l’altro.Somministrandoli contemporaneamente si riduce il rischio di incorrere nei sintomi da carenza di Q10.

Il CoQ10  viene utilizzato anche in cosmetica per la sua potente azione antiossidante efficace anche a livello cutaneo. Il Coenzima sarebbe in grado di ridurre lo stress ossidativo della pelle se applicato direttamente per via topica, svolgendo anche un’azione antirughe diminuendone la profondità.

L’effetto del CoQ10  è stato confermato da diversi studi clinici tra cui quello di Passi e coll.[3] in cui si è dimostrata l’azione positiva sulla pelle del viso in un test effettuato con una crema contenente 1% di CoQ10

[1] Gian Paolo Littarru, Luca Tiano “Aspetti biomedici del coenzima Q10” . Nutraceutici e alimenti funzionali in medicina preventiva.  2011
[2] Gian Paolo Littarru, Luca Tiano “Aspetti biomedici del coenzima Q10” . Nutraceutici e alimenti funzionali in medicina preventiva.  2011. 
[3] Passi S, De Pità O, Grandinetti M, Simotti C, Littarru GP “The combined use of oral and topical lipophilic antioxidants increases their levels both in sebum and stratum corneum” . Biofactors 2003