Proprietà
L’estratto di Valeriana è tradizionalmente utilizzato per alleviare lievi tensioni nervose e disturbi del sonno. Altri preparati a base di radice sono usati nella medicina popolare per alleviare lievi sintomi di stress mentale e favorire il sonno. L’azione della Valeriana è, con molta probabilità, dovuta ad una sinergia dei suoi molteplici e diversi componenti che, agendo su diversi recettori presenti nel cervello, concorrono insieme all’attività sedativa (che quindi non è da attribuire esclusivamente ai valepotriati).
Non si consiglia l'impiego di medicinali a base di radice di valeriana nei bambini al di sotto dei 12 anni di età, in quanto non ci sono informazioni sufficienti sulla sicurezza del prodotto per questa fascia d'età.
I nutraceutici
* olio essenziale (0,5-1,5%) contenente:
- idrocarburi monoterpenici: a-pinene, fenchene, camfene, (3-pinene, limonene ecc.
- alcol terpenici
- idrocarburi sesquiterpenici: beta-bisabololo ecc.
- cetoni terpenici: isovalerianato di bornile
- aldeidi terpeniche: valeranale
* 0,5-2% di valepotriati:
* 0,1% di alcaloidi: valerianina (sedativa), actinidina, valerina ecc.
La radice fresca è pressoché inodore: durante l'essiccamento compare il tipico odore dovuto alla liberazione dell'acido isovalerianico.